结婚恐惧症症状诊断

   症状

1.每段关系进入到谈婚论嫁时就紧张、不安、害怕。

2.感觉交往已久的男友不可靠，或毛病多多（这种感觉在深入接触或谈论婚姻前不明显）。

3.情绪失控，觉得男友不安全，经常因无所谓对错的小事与男友吵架。

4.大脑中经常冒出终止关系的想法

5.害怕当妻子，面对复杂的婆媳关系及家庭责任―家庭是坟墓

6.觉得婚姻是一种难以承受的枷锁和负担

7.觉得自己不可能拥有婚姻的幸福--自卑心理

8.不信任世界上有可靠的男人和安全的婚姻

如果你的年龄在27岁以上具备了上面的四点那么你可能目前正因为对婚姻的恐惧心理而苦恼。

结婚恐惧症疾病病因

   1.这种恐惧一是来源于社会舆论对婚姻生活的负面“宣传”，以及一些媒体对各种婚姻问题剖析过多地“暴露”了婚姻的阴暗面，使有“结婚意向”的人感到一种无形的压力，以致产生对婚后生活“走向”过分忧虑和对婚姻失败的恐惧；另一个原因是，一方对另一方某方面不是很满意，或对对方某些缺点在成家后能否改变、自己能不能适应等心存疑虑。

2.婚前不适症状第一次出现是在谈婚论嫁阶段，主要是对婚姻持久性的怀疑和恐惧。第二个阶段是结婚的前一个月或前一个星期出现的恐惧、紧张、焦虑等症状。与第一阶段不同的是，这时产生“恐婚”的原因是对婚后生活困难程度的“扩大”。

结婚恐惧症预防

 1. 在决定结婚前，最好能够比较客观地分析一下双方的情况，如性格、工作、双方家庭状况等等，清楚对方的优缺点，也清楚自己想要什么，以免婚后在对方身上发现很多“新特点”而后悔。

2.在婚事的操办上，不妨把婚前需要准备的事情列个清单，双方分好工，这样会比较清楚。如果经济条件允许，婚礼的种种琐事还可以请婚庆公司安排。

3.放松心情，尽管婚姻十分神圣，但是不要由于结婚而给自己过多的压力，除了寻求心理医生的帮助外，也可以通过泡澡、听轻松的音乐、练瑜伽等方式进行自我减压。

4.给双方留有一段充分的时间，来进行适当的心理调整。包括明确自己的焦虑所在，根据问题选择应对的策略。还可以听新婚辅导讲座或看看此类书籍，也可以学习掌握一些具体的生活技能，与未婚夫多沟通，尤其是婚后生活的安排和设想。当焦虑出现时，着手应付和改变，而不是仅仅陷于忧虑无助，情绪状态才有可能改变。

5.在举办婚礼前的这一段非常时期，应当更多和好朋友以及家人交流获取心灵的慰藉，消除内心的胆怯，更快地恢复正常的生活状态。